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5分手快手便当(12/14)
1、准备食材
青菜去根用清水清洗干净
锅内放入少许油，用蒜末爆香，放入青菜大火翻炒
用半勺耗油、半勺盐、鸡精进行调味，炒熟盛盘待用
五花如切成片，厚度为2M米左右
不粘锅不放油烧热后放入五花肉片
煎至两黄微微焦黄，夹入盘里待用
用煎五花肉的油，继续煎荷包蛋
把煎好的五花肉和荷包蛋，用辣椒粉、孜然粉、椒盐粉进行调味
米饭盛入碗里按压紧实
把米饭倒扣在盘子里，依次摆上青菜、荷包蛋、五花肉即可
超级简单的快手便当，从洗菜切菜到装盘5分钟就可以搞定
荤素搭配，五花肉焦香透明微微打卷，吃起来香味浓郁又不油腻
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