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这道快手网红番茄饭,一次搞定妈妈和宝宝的口粮!

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网红番茄饭 参考月龄:12个月以上 今天就给大家推荐一道我之前带娃时,可以小小偷懒的辅食,妈妈能和宝宝一起吃,而且还十分快手方便哦。只要按下电饭煲就能搞定,米饭中加一些蔬菜、自制肉肠和虾仁,荤素搭配,营养丰富又均衡。
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最后我再来总结一下今天这道辅食哦: 1.加水量:我用到米和水的比例是1:1.6,妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整加水量,确保米饭软烂。 2.替换:这道辅食中的蔬菜和自制肉肠等,都可以替换成宝宝平时喜欢吃的。自制肉肠的制作:参考8-31期。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-10-09

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