海参干贝粥
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海参的功效此处省略一千个字。。详情请问度娘。。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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取出发好的海参 切段小葱切小小等会点缀,姜切丝蒜切碎,香菇切碎,青菜切段,青菜根可以切小粒,干贝一些留整颗,一些剁成丝
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步骤2/4
热水烧好了,放入小黄米。另外一边起锅,热油,放入姜蒜香菇青菜根整粒干贝炒香,之后酱油 白胡椒粉调味
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步骤3/4
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之后等小米粥水变少了一点了 把那个切丝的干贝倒入,炒锅里炒料 倒进去三分之二 搅拌 让粥入味,差不多一分钟后,倒入海参,再过两分钟倒入青菜段,半分钟后加入少许酱油,盐巴白胡椒粉, 搅拌均匀,即可出锅,最后倒入少许麻油
步骤4/4
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发布于 2017-10-05
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