青菜干贝粥的做法 点击查看大图

青菜干贝粥

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我是紫烟

家人身体不适，没胃口吃饭时，最受欢迎了。
营养分析 查看详情

6克
12克
62克

348
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大米 适量
、
干贝 适量
、
青菜 适量
、
盐 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

这个粥比较简单，用泡发的海米也可，青菜只要是绿叶菜都行。也可不放干贝，光放青菜碎一样美味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-29

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