三黄鸡补肾汤
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自从感觉到身体发虚以后,尤其是肾虚,你懂得。并看了看中医,大夫说目前还不是很严重,建议回家用食疗调理,这些日子光上网找菜谱了,调理身体的,补肾的,有炒菜,还有养生粥,还别说,经过半年的食补,确实好多了。大家可以加我v:d8987958。多交流。下而给大家来一道我拿手的一道美食:三黄鸡补肾汤,这鸡肠适宜秋冬天喝,男女皆宜。而且非常有营养的养生汤。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/9
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鸡洗干净再把鸡肉和鸡骨头分开鸡肉可以去做冬菇滑鸡,鸡骨头拿来炖。如果人多的话可以一整个去炖。
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步骤2/9
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全部材料准备好洗干净
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步骤3/9
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拿一个大大的碗也可用炖盅,把材料全部放入底部再放入鸡
步骤4/9
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发布于 2017-09-29
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