清香甜糯滑润的嫩玉米枸杞红枣粥
用清香甜糯的嫩玉米，焖一杯自然醇香的玉米枸杞红枣粥，早餐来一杯，唤醒沉睡的味蕾，无论大人还是孩子，补充一天的正能量，简单到不能再简单，晚上临睡前将所有食材放入焖烧杯，一觉醒来，满满一杯能量组合等着你，口感香、糯、滑、润、甜，且营养价值高。鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期，其可以有效促进细胞分裂，延缓细胞衰老，可谓是最理想的健脑食品。
-
步骤1/6
点击查看大图
备齐材料
-
步骤2/6
点击查看大图
先备一壶开水，装满焖烧杯预热5分钟，将嫩玉米、红枣、枸杞子、桂圆都用开水烫一下，提高食材温度，然后将玉米擦碎，红枣切块去核，枸杞子和桂圆控净水分
-
步骤3/6
点击查看大图
倒出预热杯中的水，加入所有备好的食材
-
步骤4/6
点击查看大图
加入开水，迅速拧紧盖子
-
步骤5/6
点击查看大图
早上起来，打开焖烧杯盖子，一杯甜糯的玉米枸杞红枣粥就OK了
-
最后一步
点击查看大图
这样的碗刚好2小碗，美美的早餐开启吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-21
嫩玉米枸杞红枣粥的其他做法
嫩玉米枸杞红枣粥的相关分类
嫩玉米枸杞红枣粥的相关推荐
-
老醋木耳#春天不减肥，夏天肉堆堆#
4728503人看过 -
#一周减脂不重样#减脂期间吃的炒素鸡做法
249756人看过 -
最下饭的家常菜酸菜血旺
161870人看过 -
酒酿小圆子
348378人看过 -
茄汁大虾
31176289人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟，做一道菜！#
5999418人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4557217人看过 -
超好吃的椒盐虾
505812人看过 -
红糖糯米小圆子
2526810人看过 -
#养生打卡# 白菜炒番茄
154322人看过 -
鸭血豆腐 好吃的不得了
1853823人看过 -
#吃出健康，解决假胖#椒盐虾（少油版）
130952人看过
