奶香红薯派
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相信很多人都知道红薯有营养,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。我们一般都是蒸着吃红薯,或者做成红薯粥,但是红薯可以摇身一变,从平凡变成高档的西式甜品。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/12
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红薯去皮切成薄片,隔水蒸6分钟左右
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步骤2/12
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用汤匙将红薯压成红薯泥
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步骤3/12
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消化饼干用研磨机打成粉状,也可以将饼干放进厚实的保鲜袋里,用擀面棍擀压
步骤4/12
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发布于 2017-09-15
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