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糖醋里脊 鸡胸肉的新吃法 香酥酸甜节日聚餐必做菜 超详细做法的做法 点击查看大图

糖醋里脊 鸡胸肉的新吃法 香酥酸甜节日聚餐必做菜 超详细做法

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千寻树

糖醋里脊也是个传统名菜了，以猪里脊肉为主材，但是有的朋友不吃猪肉，其实很多职业运动员都不吃猪肉，比如NBA巨星詹姆斯七年前就已经将猪肉从自己的菜单中删除了。不用猪里脊肉能做吗？当然可以了，我们就用鸡胸肉来做这个菜吧。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 1块
、
面粉（挂糊用） 半碗
、
鸡蛋（挂糊用） 1个
、
料酒（腌制） 2勺
、
生抽（腌制） 1勺
、
胡椒粉（腌制） 小半勺
、
盐（腌制） 小半勺
、
蚝油（芡汁） 1勺
、
番茄酱（芡汁） 2勺
、
泰式甜辣酱（芡汁） 3勺
、
生抽（芡汁） 1勺
、
盐（芡汁） 小半勺
、
水淀粉（芡汁） 小半碗
、
白芝麻（装饰用） 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-14

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