鸡肉松 宝宝辅食,红枣+姜 +葱
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公号里发过猪肉松,今天用视频记录下鸡肉松的做法,一目了然,有炒锅就可以做起来,这样你们就不用催我做肉松卖了-_-||。希望各位小主胃口越吃越香~~ 参考月龄:10M+
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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食材:鸡胸肉 500克,红枣 3颗,姜 2片,葱 1根
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步骤2/16
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鸡胸肉去筋膜,顺着纤维切成大块。小贴士:鸡胸肉顺着纤维切成大块,尽量不要横切,纤维保持长点,最后才会有松松的蓉。
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步骤3/16
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锅烧水,将鸡肉煮开2-3分钟后关火捞出用清水冲洗干净。将鸡肉、红枣、葱姜一起下锅煮,大火煮开转小火炖20分钟。小贴士:如果是猪肉松、牛肉松,炖的时间要长到50分钟,用高压锅会快点。
步骤4/16
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发布于 2017-09-12
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