无糖全麦红豆面包
浏览 88981 · 收藏 1252 · 学做 1
最近查出了妊娠高血糖,饮食要严格控制,很多甜食都不敢放肆的吃了,主食也尽量全谷物全麦这方面为主。所以特别做了这款适合血糖高的人当早餐的面包。 里面的夹馅是红豆和黑米的,红豆和黑米都是血糖生成指数比较低的食物,而且营养价值高。2016中国居民膳食指南里也推荐,每天应食用一些杂豆类食物,这样才能保证膳食平衡。 模具用的是学厨金色方形8连杯不粘模,型号为WK112013-1.成品面包一个约60克左右。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/21
展开全部21个步骤
发布于 2017-08-22
换个做法
全麦红豆面包的其他做法
全麦红豆面包的相关分类
全麦红豆面包的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奶油小泡芙
253484人看过 -
山药红枣糕
418865人看过 -
#奇妙烘焙屋#花生薄脆饼干
160597人看过 -
秘制卤牛腱子肉
343928人看过 -
免打发❗️快手红薯饼干❗️酥掉渣巨好吃
140908人看过 -
#带着美食出去浪#红豆酥&豆沙酥
178057人看过 -
#网红美食我来做#网红雪花酥
1583753人看过 -
全麦帕尼尼
45045人看过 -
全麦大地吐司
294686人看过 -
全麦紫米餐包
29628人看过 -
一次发酵~绵软又拉丝的酸奶炼乳排包️
162689人看过 -
12M+无油蛋黄小饼干:宝宝辅食营养食谱菜谱
359745人看过