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彩色饺子

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圆圆开心厨房

蔬菜用九阳料理机榨成汁，做成彩色饺子。不仅营养丰富，而且鲜艳的色彩和造型都能让小孩产生兴趣和新鲜感，小孩顺理成章地吃进肚子里了。适合3岁以上的小孩吃。
营养分析 查看详情

11克
82克
463克

2259
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
菠菜 一小把
、
南瓜 一小块
、
紫甘蓝 几片
、
面粉 600克
、
韭菜 200克
、
瘦肥肉 300克
、
盐 2勺
、
鸡精 1勺
、
胡椒粉 少许
、
蚝油 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士

可以换成其他颜色的蔬菜，馅料也可以换成自己喜欢的！面团要硬一点才容易成型。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-13

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