健康便当12
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减脂健康餐总是跟鸡胸肉离不开,吃腻了怎么办? 这里有一份香辣鱿鱼等你查收,一样的高蛋白 然而却非常非常好吃呢~ 微博@咕噜健身吃喝日记,微信 咕噜健身厨房,订阅更多健康食谱。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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1.彩椒意面:彩椒、洋葱切小块,意面加盐煮熟捞出备用
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步骤3/7
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平底锅放少量油加洋葱炒香,再放入彩椒一起翻炒,最后放进煮熟的意面和一点点面汤,最后加适量生抽、盐和黑胡椒调味。
步骤4/7
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发布于 2017-08-11
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