健康无油 玉米松饼
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每天的早餐几乎都要花很多时间，或者提前一天准备，但是偶尔时间仓促^_^，就来个快手健康的玉米松饼吧，好吃又简单^_^
营养分析
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23克
42克
160克
835
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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烹饪步骤
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步骤1/6
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材料全部放进盆里
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步骤2/6
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用打蛋器搅拌至细腻的糊糊^_^
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步骤3/6
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小火热锅，不用油，用勺子舀起缓慢倒入锅中，注意手不要挪动位置了，一个点一直倒下去，才能成漂亮的圆形哦……
步骤4/6
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发布于 2017-08-11
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