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开胃佐酒

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黑橄榄营养丰富,含维生素C超过苹果和梨,含钙也很高,又容易被人体吸收,作为食材,又像黑金般散发异彩! 用含有丰富维生素A的芝士搭配,配上红酒,高蛋白质又可以加快人体代谢,佐酒或者做前菜都可以轻松制作!
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小贴士

喷橄榄油是去除橄榄的涩味,黑橄榄也可以做沙拉,吃习惯了觉得很美味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-09

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