剁椒毛豆米拌藕丁
浏览 95455 · 收藏 1197 · 学做 5
三十五的高温天气, 对于大鱼大肉实在是没了胃口,如果直接将毛豆米与莲藕简单的同炒也调动不了家人的食欲, 于是尝试这将一种惹味的调味料—剁椒加入进去。用了最简单的方法, 将毛豆米和莲藕丁焯煮熟,就加入剁椒、盐等调味了。简单的不能再简单的做法, 但营养却毫不含糊,味道也很特别,不光能解乏,还是不错的下饭下酒的家常小菜哦。
营养分析
查看详情
0克
3克
24克
97
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-08-03
换个做法
剁椒毛豆米拌藕丁的其他做法
剁椒毛豆米拌藕丁的相关分类
剁椒毛豆米拌藕丁的相关推荐
-
雪菜毛豆
1173335人看过 -
麻辣卤毛豆
6889488人看过 -
毛豆炒鸡蛋
3597243人看过 -
水煮牛肉,水煮肉片,高质量推荐
361999人看过 -
胶东老味道-炒合菜
1339479人看过 -
网红牙签牛肉/猪肉(简易上手)~追剧下酒必备
81172人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
590140人看过 -
油爆小河虾
7476803人看过 -
#巨下饭的家常菜#凉拌茄子-夏季必备凉爽小菜
206466人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#小葱拌豆腐
4604281人看过 -
盐水毛豆
398522人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
901740人看过