冬瓜烧鸡腿肉
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今天选用了鸡大腿肉,肉质鲜嫩, 为了吃的更方便,我预先将它骨头剔下。冬瓜与鸡肉都是很清淡的食材,搭配在一起炖煮味道清淡而有营养,为了防止味道太寡淡, 加入一勺蚝油可以让冬瓜与鸡肉完美结合,淡淡的海鲜味道, 瞬间提升冬瓜与鸡肉的鲜美味道,浓郁的蚝汁渗入到鸡肉与冬瓜内,肉质细腻,滋味鲜美。这菜虽很简单,但不失营养,是夏日炎热天中爽口的佳肴。
“营养是健康的起点”
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发布于 2017-08-02
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