凉拌苦瓜的做法

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凉拌苦瓜

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苦瓜是夏季有益的一道蔬菜，我非常爱吃，简单操作，味道苦而泛着特殊的香气。今天，就做了一道“苦瓜沙拉”，苦瓜切开，去瓤，凉水浸泡十分钟，开水汆熟，盛入盘中，浇上芝麻口味丘比沙拉酱，美美哒！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

苦瓜一个

、

丘比沙拉汁芝麻口味一代

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
苦瓜一个，切开，去瓤。切条后冷水浸泡十分钟。开水汆熟。
步骤2/3 点击查看大图
取丘比沙拉汁--芝麻口味一代。
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丘比沙拉汁浇在苦瓜上即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-28

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