三文鱼排饭
挨着骨头的肉最香,超市里的三文鱼排新鲜又经济,把它带回家来个三文鱼排饭吧。
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千卡
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步骤1/8
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三文鱼排刮去鱼鳞,洋葱切一半。
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步骤2/8
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洋葱切丝,蚝油、生抽、料酒各1勺,黒胡椒粉、淀粉少许,加清水3勺,搅拌均匀。
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步骤3/8
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三文鱼排直接放入煎锅一面煎好后翻面煎出鱼油。
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步骤4/8
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鱼油出来后放入洋葱丝翻炒变色。
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步骤5/8
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倒入料汁烧开。
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步骤6/8
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好嘞,出锅、成盘、拍照。
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步骤7/8
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我来三碗米饭。
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最后一步
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鱼汤拌饭………
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-25
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