西兰花炒肉饼的做法

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西兰花炒肉饼

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这个猪肉饼，如果是潮汕这边的人肯定就不会很陌生啦，只要你在汤面馆去要一份果条汤煮米粉里面都会放有肉饼。

食材清单加入采购清单

西兰花一颗

、

肉饼 100g

、

花生油适量

、

酱油适量

、

盐适量

、

胡椒适量

、

大蒜两半

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
西兰花切小块清洗干净，锅加水烧开放一勺盐，倒入西兰花煮两三分钟捞出控干水分
步骤2/9 点击查看大图
这个猪肉饼是我在外面买得时候叫老板帮我切好的还配了炸好得蒜末
步骤3/9 点击查看大图
锅加油放切好得蒜煸香
步骤4/9 点击查看大图
倒切好的猪肉饼、翻炒一下
步骤5/9 点击查看大图
再倒人抄过水的西兰花翻炒均匀
步骤6/9 点击查看大图
在加人海天酱油生抽
步骤7/9 点击查看大图
胡椒粉
步骤8/9 点击查看大图
最后加一勺盐，翻炒均匀即可出锅
最后一步点击查看大图
装盘出锅

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-06

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