燕麦核桃薯米粥
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【8-282】 这是一个赶不及了翻存稿扔锅稀粥去补觉的故事……困嗷 ----- 2024.03.30 参与活动: #享时光浪漫 品爱意鲜醇 总统酸奶油助力白色情人节美好记忆#
营养分析
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2克
10克
115克
502
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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根据个人喜好和饭量往砂锅/煲里抓大米掺小米或者其它彩色米
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步骤2/7
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过两遍水冲洗干净了随意加点儿花生核桃仁进去给粥丰富口感,完事儿加水扣盖搁灶上
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步骤3/7
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大火烧开转中小火咕嘟到米熟但没软的状态选择性往里加甜甜红枣红薯块贝贝南瓜板栗仁丰富颜色和味道
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2024-03-30
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