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黑椒鸡饭

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陈雯雯lcvz

中式快餐，快手又好吃。
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 250克
、
紫洋葱 半个
、
芹菜 几根
、
柠檬 半个
、
蒜头 一个
、
盐 少许（1.5克）
、
酱油 一汤匙
、
料酒 一汤匙（15ml）
、
水淀粉 一汤匙（15ml）
、
玉米油 三汤匙（30ml）
、
黑椒粉 两小匙
、
白砂糖 两小匙
烹饪步骤
小贴士

1，大火翻炒时手不要停，否则有可能烧焦了哦。 2，鸡胸肉脂肪含量少，减肥人士首选。 3，还可以加青椒，黄椒，红萝卜，色彩营养更丰富。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-06

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