香菇蛋挞
香菇蛋挞是一份新创意的食物。鹌鹑蛋为滋补食品,香菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。两者结合口感不但完美而且营养恰到好处。
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步骤1/6
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先拿出相同个数的香菇和鹌鹑蛋,香菇洗净、去蒂。
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步骤2/6
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把香菇放盘子里,盘子直接放蒸笼上,打入鹌鹑蛋。一颗香菇一个鹌鹑蛋刚刚好。
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步骤3/6
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水滚后蒸10分钟,开锅看见鹌鹑蛋凝固了。
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步骤4/6
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把蒸出来的盘里的水用小碗装起备用。
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步骤5/6
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在蒸出来的水里加,生粉一大勺,耗油一大勺,生抽一小勺,混匀,淋在香菇蛋挞上。
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最后一步
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加点香葱点缀下,更加有食欲吧,喷喷香,小心不够吃哦!
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-04
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