是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
当腐竹遇上舟山带鱼的做法 点击查看大图

当腐竹遇上舟山带鱼

浏览 18038 · 收藏 86 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

niko23

舟山归来 在当地菜场带来的带鱼 品质棒棒的 肥嫩而不腥 配上腐竹 鲜美又入味 蛋白质满满
营养分析 查看详情

33克
89克
42克

781
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
带鱼 300克
、
鸡蛋 1个
、
白糖 适量
、
葱末 2大勺
、
大蒜 半个
、
生姜 2片
、
腐竹 3根
、
生抽 2勺
、
醋 2勺
、
料酒 适量
、
花椒 1把
、
白胡椒粉 一点点
烹饪步骤
小贴士

煎带鱼的程度可根据带鱼大小和各人喜好调整 个人觉得如果带鱼不肥可以煎得更香脆一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-29

换个做法

腐竹带鱼的其他做法

腐竹带鱼的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 豇豆 更多

腐竹带鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许