凉拌莴笋
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10克
4克
15克
155
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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莴笋洗好切丝,用盐揽一下。
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最后一步
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大概揽10分钟,用手把莴笋的水挤干放入盘里,先尝莴笋有盐味没有,如果没有可以放点酱油或者盐,再倒入麻油、花椒油、醋、白糖和鸡精。用筷子搅拌均匀就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-21
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