无糖黑咖啡饼干
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自从今年3月诊断自己患上一型糖尿病后，从开始不能接受 (因为虽然爱吃❤甜食，但是自从到上海留学，因为西点贵，几乎与甜食断绝来往，更加少吃肉食以便体态不笨重) 因为一型的不能不依赖胰岛素，由于免疫系统的瘫痪，细胞的缺糖，糖类在血管中的堆积 期间有点报复心态地吃儿时爱吃的零食 到以为自己能靠着控制饮食戒掉胰岛素，配合二型的饮食疗法，导致自己二度入院 现在自己致力烘焙自己也能吃的无糖西点
食材清单
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鸡蛋（全蛋液）
45g
、
有盐黄油
70g
、
普通面粉（中筋）
96g
、
Nova:香草饮料粉
50g
、
Super:黑咖啡粉
2g
烹饪步骤
-
步骤1/14
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材料介绍 : 这是一款适合糖友饮用的low GI（低升糖指数）高钙，高蛋白，高纤维的饮料粉
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步骤2/14
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材料介绍: Super品牌的微磨黑咖啡粉
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步骤3/14
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准备材料
步骤4/14
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发布于 2017-06-20
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