番茄面
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经常要为中午的办公餐发愁，不想次日吃隔夜饭，但又吃腻了外买的地沟油，不如借公司的微波炉做一个简易的午餐，吃得营养吃得安心。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料如图，因为面饼不是方便面，为了可以使面可以快速叮熟，可以提前用热水泡约5分钟，在泡面饼同时用热水泡一下番茄，让番茄的皮更容易剥掉
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步骤2/4
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把番茄和面饼用热水浸泡过面，放入微波炉用中高火叮约4分钟，拿出看面的叮熟情况，建议再高火叮约2分钟，取出放入酱油和萝卜脯即可，香喷喷，不比外面难吃。
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步骤3/4
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推荐这个牌子的菜脯，很好吃
步骤4/4
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发布于 2017-06-19
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