夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~
夏至的到来也标志着一年中最热的时候即将到来，高温多雨的天气，让人容易出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状，这就是湿气重的表现。所以在夏至节气要注意清热祛湿。食疗方法有很多~今天就做一道有肉，有汤的祛湿猪手汤好了~味道还不错哦~
-
步骤1/5
点击查看大图
材料如图，猪手买的时候让卖家给砍成块不用自己操作。非常麻烦。有猪毛的话也要自己处理一下。药材去中药店就能配好。一般是薏米。茨实、川木瓜、茯苓、赤小豆这些的。不用自己操心哈~
-
步骤2/5
点击查看大图
凉水下锅焯一下猪手。去浮末。
-
步骤3/5
点击查看大图
另外烧水加入冼干净的药材煮开。加入焯好的猪手。
-
步骤4/5
点击查看大图
煮的时候还是会有些浮末的。还是要清理干净。这样汤才会清甜。煮1小时左右就可以了。最后加盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
不会有很浓的中药味。孩子也爱喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-10
猪手汤的相关分类
猪手汤的相关推荐
-
自制地瓜干
106567人看过 -
自制辣干子
78184人看过 -
照烧银鳕鱼
1962767人看过 -
香煎多春鱼(豆果优食汇)
735956人看过 -
黄油香煎多春鱼
41822人看过 -
自制辣片
11758人看过 -
自制辣条
173888人看过 -
自制萝卜干
757442人看过 -
羗枣杞子茶饮
16742人看过 -
自制꧁糖羗꧂
31467人看过 -
红烧银鳕鱼
354774人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9248956人看过
