减脂增肌健身餐的做法 点击查看大图

减脂增肌健身餐

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土拨鼠呀ivos

土拨鼠瘦身早餐
营养分析 查看详情

13克
38克
23克

364
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
盐 适量
、
黑胡椒 少许
、
鸡胸肉 80g
、
黄瓜 一根
、
薄荷叶 适量
、
生菜 少许
、
酸奶 适量
、
螺旋藻片 一片
、
樱桃萝卜 一个
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

即使减肥早餐也可以美美哒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-05

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