★百合绿豆沙★
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炎热的夏季,宝宝更容易出汗,体内的维生素和矿物质更也容易流失。所以给宝宝来一碗清爽软绵的绿豆沙,可以保持体内的电解质平衡,有预防宝宝中暑的功效呢! 一碗消暑的绿豆沙可以直接用锅来煮,也可以用电饭煲或者豆浆机来做哒。今儿分享给泥萌电饭煲的做法,不需要大热天的汗流浃背的看着锅,特别简单省事!又是一道睡个大觉就能吃上的美味~~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材。我用的是去皮绿豆,家里只有干百合,鲜百合也是可以的,鲜的就不用泡那么久了。
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步骤2/9
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先将绿豆和百合清洗一下。
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步骤3/9
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清洗好后放入电饭锅内胆中。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-06-03
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