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糙米花生杏仁糊

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Q猪宝宝

养生功效：糙米含有丰富的B族维生素和维生素E，杏仁具有美白润肤的功效；花生仁具有补血活血的功效；食用三者制成的米糊，可起到红润肤色的作用。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
糙米 50克
、
杏仁 10克
、
花生仁 15克
、
砂糖 15克
、
清水 300毫升
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

这是一个人的米糊份量，做出来的米糊大概有1饭碗。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-17

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