酸辣清爽脆笋——一人食的粗纤维
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一个人在家，午间做了一道笋子，夏季到了，想吃点爽脆不油腻的食物，这道清炒笋子既粗纤维而且加上泡辣椒的酸辣，开胃，低脂美味，快捷
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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食材准备好 笋子泡在水里 去除苦涩味 洗净切成薄片 泡辣椒豇豆蒜 切末
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步骤2/7
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锅烧热 倒入少许油 加入泡辣椒等翻炒出香味
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步骤3/7
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加入笋片翻炒 加少许盐
步骤4/7
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发布于 2017-05-15
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