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【美貌便当】夏至降暑-雪蟹钳+牡丹虾+牛奶鸡蛋

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美貌便当

此盒便当，取：荷花之轻红，荷叶之青碧，月色之柔黄，星光之疏淡   （轻红）炙烤芝士牡丹虾   （轻红）炸雪蟹钳     （柔黄/青碧）清炒双色瓜       （柔黄）牛奶炒蛋 （星光白）熊猫饭
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29克
64克
355克

1896
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
牡丹虾 一对
、
雪蟹钳 一对
、
黄节瓜 半个
、
西葫芦 半个
、
鸡蛋 2个
、
生菜、洋葱 适量
、
荔枝、蓝莓 适量
、
黑米、白米 一碗
、
植物油、盐、糖、牛奶、芝士粉 少量
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2017-05-09

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