炙烤芝士牡丹虾
1、洋葱切丁
2、牡丹虾背部开片，一分为二，成椭圆形
3、热锅加油，油热后煸炒洋葱
4、牡丹虾背朝下煎至7层熟，肉质呈白色出锅
5、放入适量芝士粉，喷枪小火加热，芝士融化包裹于虾
炸雪蟹钳
1、雪蟹钳蘸少许面粉
2、油热后下锅，肉质呈金黄出锅
清炒双色瓜
1、西葫芦、黄节瓜切片
2、油热后下锅翻炒
3、3分钟后加少许盐
4、出锅前加少许糖，增加蔬菜鲜味
牛奶炒蛋
1、2个鸡蛋+10毫升牛奶，打成蛋液
2、油温升至50度左右倒入蛋液，快速翻炒，凝结成块后出锅
熊猫饭
1：4黑米加大米，洗净加水浸泡30分钟，煮熟
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