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番茄虾球

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美的食色

西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。同时，西红柿中还含有一种特殊成分――番茄素，而番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用，可防治胃热口苦、发热烦渴、中暑等症，是益气生津、健脾和胃的佳品。 西红柿越红，营养越高，做熟后比生吃更有利于营养吸收。
食材清单 加入采购清单
番茄 1个
、
虾仁 半碗
、
食盐 半勺
、
料酒 少许
、
白胡椒粉 少许
、
番茄酱 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



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发布于 2017-05-08

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