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蒜蓉基尾虾

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我叫一尾鱼

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
食材清单 加入采购清单
基尾虾 400g
、
大蒜 8瓣
、
料酒 4汤匙
、
生姜 3片
、
盐 3克
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士



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发布于 2017-05-07

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