保持血管通畅--新洋葱沙拉
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又到了洋葱最好吃的季节了。这个时节的新洋葱,甜丝丝的,没有一点儿辛辣味,最适合生吃不过了。 今天介绍的这个菜谱,简单至极,不论你是为了血管健康,还是美容减肥,都不防试一试。
营养分析
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25克
4克
1克
242
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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洋葱去皮洗净
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步骤2/9
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将洋葱对半切开,切成薄薄的薄片(如果对刀工没有自信的话,可以使用切片器)。
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步骤3/9
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将切好的洋葱浸泡在冷水里数分钟。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-05-06
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