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谷物酸奶杯

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li**ka

天气越来越热，早上起来就喜欢吃一道清爽的早餐，不用开火，方便快捷美味！酸奶可以补充蛋白质、谷物补充碳水化合物、坚果补充人体所需必须脂肪酸！加上黄瓜做点缀，好看又好吃
食材清单 加入采购清单
酸奶 200ML
、
即食谷物 适量
、
每日坚果 一包
、
小麦胚芽 20克
、
黄瓜 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-01

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