猪肉仙人掌馅蒸饺的做法

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猪肉仙人掌馅蒸饺

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10克
35克
97克

638
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

仙人掌 1片

、

猪里脊肉 100g

、

洋葱半个

、

蛋清 1个

、

饺子皮适量

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：仙人掌、猪里脊肉、洋葱、蛋清、盐、酱油、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、饺子皮
步骤2/9 点击查看大图
仙人掌切碎、洋葱切碎猪肉剁泥
步骤3/9 点击查看大图
肉馅中加入蛋清、盐、酱油、切碎的洋葱海苔黑芝麻粉
步骤4/9 点击查看大图
再倒入黑芝麻核桃油提味
步骤5/9 点击查看大图
把所有食材搅匀
步骤6/9 点击查看大图
包好饺子
步骤7/9 点击查看大图
把包好的饺子摆放在蒸锅中开火
步骤8/9 点击查看大图
水开后在蒸10-12分钟即可
最后一步点击查看大图
沾上喜欢的调料开吃吧

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-28

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