坚果软欧的做法

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坚果软欧

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传统的欧包是无糖无油，但对工具要求较高，咱们家庭式小烤箱做出来口感会大打折扣，往往是达不到理想的效果，所以达人们发明了软欧，它保留欧包低糖低油的理念并加入自己喜欢的各类坚果，五谷杂粮等，同样的甘香美味。家庭手作面包，通常不会加入改良剂等添加剂，在常规的操作方法中加入适量的汤种，能够使面包更加柔软及保持水分，延长面包老化的时间。

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14克
33克
204克

1005
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

高筋面粉 250g

、

酵母 3g

、

白砂糖 15g

、

水 110g

、

黄油 10g

、

坚果适量

、

汤种高筋面粉25克+水100克

、

盐 1克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
各类坚果准备好，核桃提前烤香。
步骤2/11 点击查看大图
汤种材料混合至没颗粒，放锅里隔水加热并不断搅拌至浓稠即可，盖上保鲜膜放凉备用。
步骤3/11 点击查看大图
将除黄油，坚果以外的所有材料及汤种放在一起揉至扩展阶段加入黄油再揉至面团能拉出薄膜，放盆里盖上保鲜膜发酵至2倍大，约40-60分钟。
步骤4/11 点击查看大图
发酵好的面团取出排去大气泡，平均分成两份滚圆松弛5分钟。
步骤5/11 点击查看大图
面团擀开，撒上坚果碎，卷起捏紧成长形，放进烤箱，用烤箱的发酵功能发酵半小时，烤箱里放上一碗热水，防止面包水分流失。
步骤6/11 点击查看大图
发酵好的面包取出，表面喷水，筛上面粉，用刀片或剪刀随意划出几个切口，送入预热好的烤箱，上下火，200度30分钟。
步骤7/11 点击查看大图
成品
步骤8/11 点击查看大图
成品
步骤9/11 点击查看大图
成品
步骤10/11 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

1、不同面粉吸水性不同，液体酌情增减。 2、烘烤时间及温度仅供参考。

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发布于 2017-04-27

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