蛋奶蔬菜苏打粗粮饼干的做法

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蛋奶蔬菜苏打粗粮饼干

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127克
77克
693克

3273
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

低筋面粉 150克

、

玉米粉，小米粉 350克

、

玉米油 100克

、

盐 2g

、

小苏打酵母粉各 2克

、

椒盐，孜然粉适量

、

香菜，小葱，紫菜适量

、

鸡蛋 2个

、

牛奶.酸奶各 100克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
牛奶酸奶温热加入酵母苏打粉融化，再加入玉米油，鸡蛋搅拌均匀。
步骤2/6 点击查看大图
切好的葱香菜，紫菜碎和粗粮粉面粉搅拌均匀，一点一点倒入调好的奶蛋液和面，和好盖保鲜膜醒发半小时。
步骤3/6 点击查看大图
擀均匀擀薄切各种形状，再用牙签扎小窟窿。
步骤4/6 点击查看大图
放入空气炸锅200度烤10分钟
步骤5/6 点击查看大图
炸锅一次烤的太少，再放入电饼铛小火烤一会儿翻面再烤上色就可以了。
最后一步点击查看大图
这是烤好的，左边是炸锅烤的很酥脆上色均匀，右边是电饼铛烤的。宝宝的零食，营养干净健康美味。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-25

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