低卡晚餐(烤派沙拉)有营养有逼格
浏览 3.2万 · 收藏 198 · 学做 1
即使你每天为了工作早出晚归的挤地铁 跟最后的一班公交车赛跑， 或是每天抱着课本，穿梭于各个教室和图书馆， 也要抽出时间去健身感受下大汗淋漓 去操场感受下四月的微风，给自己做份可口的饭菜。 学会把每天重复的生活过的不一样， 也是一种本领。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
1、食物称重；2、大家可以把买来的面包切块，加入椒盐和胡椒，放入烤箱180度10分钟，烤出来的面包十分香脆可口，并且不用担心热量会增加（细微增加）。
-
步骤3/4
点击查看大图
用盐，香草叶，蒜蓉，孜然，盐，料酒腌制鸡胸肉20分钟+；
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-04-23
换个做法
烤派沙拉的相关分类
烤派沙拉的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它# 晚餐就一碗，低卡营养，真香
159281人看过 -
营养晚餐：珍珠丸子+蒜蓉蒸龙利鱼+土豆胡萝卜炖鸡翅
27659人看过 -
#助力高考营养餐# 高考晚餐4菜1粥，荤素搭配，营养均衡
227206人看过 -
懒人早晚餐#韭菜鸡蛋烙饼#
79571人看过 -
杂粮豆浆配香蕉，简单营养晚餐
77251人看过 -
建议女孩子把晚餐换成它！香煎鸡蛋抱豆腐！！
404530人看过 -
快手晚餐——营养好吃的上海菜饭
1152120人看过 -
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐，4菜1粥，蒜泥白肉开胃解馋
185675人看过 -
今日晚餐
137024人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
133330人看过 -
减脂蔬菜沙拉晚餐
189835人看过 -
#助力高考营养餐#营养晚餐
33722人看过
