原味贝果
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“Bagel”(贝果)是一种传统的犹太面包圈,外形跟甜甜圈相似,但跟甜甜圈的高糖高油相比,贝果低油、低糖、低发酵、口感很有嚼劲,做法简单,可以搭配各类坚果,被誉为健康早餐的代表。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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将除黄油以外的所有材料放在一起揉至面团光滑并且有延展性,加入黄油再揉至面团能拉出薄膜,平均分成等份滚圆松驰5分钟。
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步骤2/8
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取面团擀成椭圆形,往上折二次压紧,搓成约20厘米,一端压扁擀开,另一端包入捏紧收口放油纸上发酵约25分钟。
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步骤3/8
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糖水材料混合,大火烧开转小火,把贝果胚放入锅中,煮30秒,翻面再煮30秒放烤盘上,放入预热好的烤箱中,上下火200度,20分钟。
步骤4/8
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发布于 2017-04-22
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