低脂低糖能量棒的做法

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低脂低糖能量棒

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食材清单加入采购清单

鸡蛋一个

、

香蕉 2根

、

枸杞适量

、

葡萄干适量

、

核桃仁适量

、

花生仁适量

、

燕麦片 130g

、

葡萄干适量

、

大枣 3颗

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好材料，坚果可以随意增加自己喜欢吃的坚果。
步骤2/7 点击查看大图
将大枣、核桃仁、花生仁切碎，将香蕉按压成糊状，打入鸡蛋、倒入麦片搅拌
步骤3/7 点击查看大图
倒入所有材料搅拌均匀
步骤4/7 点击查看大图
铺上油纸，倒入烤盘，刮平
步骤5/7 点击查看大图
烤箱预热，180度烤30分钟
步骤6/7 点击查看大图
出炉，晾凉
最后一步点击查看大图
切块，饿时来一块，味道不错！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-05

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