水晶蔬菜卷的做法

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水晶蔬菜卷

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25克
28克
171克

1059
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

饺子皮

、

食用油

、

芝麻

、

盐

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
盘底抹油，放上饺子皮，刷上一层食用油，叠加一层饺子皮，依旧抹油叠加数十张。用擀面杖擀开成圆形饼状，放入锅中蒸熟，蒸的器具建议底部抹油。(以防粘连)叠加的饼皮不用分开直接一起上锅蒸。
步骤2/4 点击查看大图
加入喜欢的蔬菜卷成条状。
步骤3/4 点击查看大图
;根据个人口味蘸取不同酱料）甜辣酱应该比较合适。
最后一步点击查看大图
趁热食用。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-23

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