减脂增肌餐~鸡胸肉丸子
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减脂餐
营养分析
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20克
154克
50克
971
千卡
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食材清单
加入采购清单
鸡胸肉
550克
、
胡萝卜一根
、
泡发香菇头四个
、
藕一小段
、
芹菜两颗 蔬菜一共420克
、
鸡蛋一个
、
胡椒粉适量
、
耗油一点点
、
盐一点点
、
酱油适量
、
葱一段
、
干面粉适量
烹饪步骤
步骤4/15
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发布于 2017-03-14
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