黑木耳鸡肉粥

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• 步骤1/4 点击查看大图

  温水泡黑木耳至泡发，鸡胸肉洗净

• 步骤2/4 点击查看大图

  冷水煮鸡胸肉，煮过的水放入泡发的木耳至熟

• 步骤3/4 点击查看大图

  木耳煮熟后切碎，鸡胸肉手撕碎

• 最后一步 点击查看大图

  搅拌均匀后，再煮几分钟即可出锅

小贴士

如果是给1岁之内的宝宝吃，鸡胸肉请手撕碎，避免有筋而影响宝贝咀嚼和吞咽，黑木尔也要切碎！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-11

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