减脂玉米面菜团子
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12克
31克
139克
750
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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1、菠菜、胡萝卜、香菇洗净;
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步骤2/9
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2、菠菜下热水焯熟,捞出放凉水内备用;
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步骤3/9
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3、菠菜、胡萝卜、香菇均切丁,加鸡蛋,加半小勺盐(也可不加),加半碗玉米面;
步骤4/9
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发布于 2020-03-04
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