减脂玉米面菜团子的做法

点击查看大图

减脂玉米面菜团子

浏览 343.2万 · 收藏 1.8万 · 学做 12

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

菠菜 1把

、

胡萝卜 1根

、

香菇 4朵

、

鸡蛋 1个

、

玉米面 1碗

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1、菠菜、胡萝卜、香菇洗净；
步骤2/9 点击查看大图
2、菠菜下热水焯熟，捞出放凉水内备用；
步骤3/9 点击查看大图
3、菠菜、胡萝卜、香菇均切丁，加鸡蛋，加半小勺盐（也可不加），加半碗玉米面；
步骤4/9 点击查看大图
4、搅拌均匀；
步骤5/9 点击查看大图
5、取适量馅料团成团子；
步骤6/9 点击查看大图
6、放在玉米面里滚一圈；
步骤7/9 点击查看大图
7、外层粘好玉米面，压实；
步骤8/9 点击查看大图
8、蒸锅帘子刷薄油，放团子开火，待水开后蒸20分钟；
最后一步点击查看大图
9、出锅啦～

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

换个做法

玉米面菜团子的相关分类

棒棒糖冰糖葫芦雪花酥年夜饭羊肉汤火锅更多

玉米面菜团子的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许