【家常菜】洋葱炒鸡蛋
洋葱炒鸡蛋，是一道简单易做的家常菜。洋葱有降血糖，降血压，防癌抗癌，对抗哮喘，治疗糖尿病等多种保健功效。但洋葱和蜂蜜以及海鲜不宜同食，也不宜食用过多。
-
步骤1/10
点击查看大图
将洋葱去蒂切成瓣，木耳切开
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋加入少许盐打散
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中放油，油温四五成时下入鸡蛋液，炒好盛出备用
-
步骤4/10
点击查看大图
利用锅中剩下的油，下入洋葱和木耳
-
步骤5/10
点击查看大图
翻炒片刻加入生抽
-
步骤6/10
点击查看大图
加入一勺半盐，也可以酌量加入一点水
-
步骤7/10
点击查看大图
翻炒片刻加入之前炒好的鸡蛋
-
步骤8/10
点击查看大图
加入孜然粒
-
步骤9/10
点击查看大图
翻炒一会儿
-
最后一步
点击查看大图
一道简单的洋葱炒鸡蛋就完成了
1 切洋葱时候容易辣眼睛，可以在切之前把洋葱在冷水中泡十几分钟，切的时候就不会辣眼睛了。
2 孜然粒可加可不加，加入少许孜然粒吃起来感觉会不一样哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-09
洋葱炒鸡蛋的其他做法
洋葱炒鸡蛋的相关分类
洋葱炒鸡蛋的相关推荐
-
好吃不胖，低脂低卡的包菜炒鸡蛋，巨美味
133679人看过 -
快手少油茄子
2695人看过 -
炒鸡蛋
111532人看过 -
玉米面包（无糖无油低卡主食面包）
60300人看过 -
#餐桌上的春日限定#酱香素鸡
828082人看过 -
蛋黄酱
90604人看过 -
全麦面包（无油无糖）
15350人看过 -
家常炒素鸡
339273人看过 -
低脂减肥蛋糕无糖无油无面
298654人看过 -
少油水煮茄子
85973人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#清淡少油青瓜炒鸡蛋
279417人看过 -
洋葱炒鸡蛋
4812人看过
