家常烧带鱼
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带鱼经济实惠,可以煎炸、可以烧炖、可以焖酥鱼,还可以烤着吃,总之做法很多,但主要还是以红烧的居多。 既然是家常烧法, 每家的做法各有不同, 我家烧带鱼有两秘诀:一高度白酒, 用它来腌制带鱼,这样能有效的帮助带鱼去腥;第二就是煎炸带鱼时表面先裹上一层淀粉, 这样煎鱼的时候不容易散,裹上的面糊炖出来也特别好吃。 这家常烧带鱼, 即是家的味道, 也是妈妈的味道, 更是从小到大吃不腻的味道。
营养分析
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10克
36克
23克
355
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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清洗干净的带鱼块放入碗中, 加入适量的盐、高度白酒、姜片,腌制一下;
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步骤2/10
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腌制好的带鱼块双面拍上干淀粉;
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步骤3/10
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热锅凉油, 放入带鱼块进去煎;
步骤4/10
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发布于 2017-03-05
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