虾仁菠萝炒饭
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2克
37克
154克
762
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备一个菠萝.头尾去掉洗净
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步骤2/6
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对半切开.用水果刀切成小方块状挖出果肉
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步骤3/6
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准备配菜.虾仁剥壳.香菇.豌豆洗净.把洗净的香菇和豌豆焯水捞出沥干.然后把煮熟的香菇切丁.葱切段
步骤4/6
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发布于 2017-03-02
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